Video l峄沺 h峄峜 th峄 d峄 ti峄僽 h峄峜: M峄檛 ngu峄搉 t脿i li峄噓 gi谩o d峄 h峄痷 铆ch

Video l峄沺 h峄峜 th峄 d峄 ti峄僽 h峄峜 膽茫 v脿 膽ang tr峄 th脿nh m峄檛 ngu峄搉 t脿i li峄噓 gi谩o d峄 v么 c霉ng h峄痷 铆ch cho c谩c b岷璫 ph峄 huynh v脿 gi谩o vi锚n. Nh峄痭g video n脿y kh么ng ch峄 gi煤p tr岷 em ph谩t tri峄僴 th峄 ch岷 m脿 c貌n鍩瑰吇 s峄 t峄 tin v脿 k峄 n膬ng x茫 h峄檌. D瓢峄沬 膽芒y l脿 m峄檛 s峄 th么ng tin chi ti岷縯 v峄 video l峄沺 h峄峜 th峄 d峄 ti峄僽 h峄峜.

Gi峄沬 thi峄噓 v峄 video l峄沺 h峄峜 th峄 d峄 ti峄僽 h峄峜

Video l峄沺 h峄峜 th峄 d峄 ti峄僽 h峄峜 l脿 nh峄痭g 膽o岷 clip ng岷痭,tVideol th瓢峄漬g d脿i t峄 5 膽岷縩 10 ph煤t, 膽瓢峄 quay l岷 trong c谩c l峄沺 h峄峜 th峄 d峄 c峄 c谩c tr瓢峄漬g ti峄僽 h峄峜. Nh峄痭g video n脿y bao g峄搈 c谩c b脿i t岷璸 th峄 d峄, c谩c tr貌 ch啤i th峄 thao, v脿 c谩c ho岷 膽峄檔g th峄 ch岷 kh谩c, 膽瓢峄 thi岷縯 k岷 膽峄 ph霉 h峄 v峄沬 l峄゛ tu峄昳 c峄 tr岷 em.

M峄 ti锚u c峄 video l峄沺 h峄峜 th峄 d峄 ti峄僽 h峄峜

M峄 ti锚u ch铆nh c峄 video l峄沺 h峄峜 th峄 d峄 ti峄僽 h峄峜 l脿:

Ch峄 膽峄 ph峄 bi岷縩 trong video l峄沺 h峄峜 th峄 d峄 ti峄僽 h峄峜

Video l峄沺 h峄峜 th峄 d峄 ti峄僽 h峄峜 th瓢峄漬g bao g峄搈 c谩c ch峄 膽峄 sau:

• B脿i t岷璸 th峄 d峄 bu峄昳 s谩ng: Gi煤p tr岷 em kh峄焛 膽峄檔g c啤 th峄? t膬ng c瓢峄漬g s峄ヽ kh峄廵.

• Tr貌 ch啤i th峄 thao: H峄峜 c谩c k峄 n膬ng c啤 b岷 nh瓢 ch岷, nh岷, 膽谩 b贸ng, 膽谩nh tennis.

• Ho岷 膽峄檔g th峄 ch岷: C谩c b脿i t岷璸 yoga, b脿i t岷璸 t膬ng c瓢峄漬g c啤 b岷痯, v脿 b脿i t岷璸鏌旈煣鎬?

• Tr貌 ch啤i tr铆 tu峄嗿 C谩c tr貌 ch啤i gi煤p tr岷 em ph谩t tri峄僴 tr铆 n茫o v脿 k峄 n膬ng gi岷 quy岷縯 v岷 膽峄?

漂u 膽i峄僲 c峄 video l峄沺 h峄峜 th峄 d峄 ti峄僽 h峄峜

Video l峄沺 h峄峜 th峄 d峄 ti峄僽 h峄峜 mang l岷 nhi峄乽 l峄 铆ch nh瓢:

• Gi煤p tr岷 em h峄峜 t岷璸 hi峄噓 qu岷 h啤n: Th么ng qua c谩c b脿i t岷璸 th峄 d峄, tr岷 em c贸 th峄 c岷 thi峄噉 kh岷 n膬ng t岷璸 trung v脿 h峄峜 t岷璸.

• C岷 thi峄噉 s峄ヽ kh峄廵: Th峄 d峄 gi煤p tr岷 em duy tr矛 s峄ヽ kh峄廵 t峄憈, gi岷 nguy c啤 m岷痗 c谩c b峄噉h m茫n t铆nh.

• T膬ng c瓢峄漬g m峄慽 quan h峄嗿 Video l峄沺 h峄峜 th峄 d峄 ti峄僽 h峄峜 gi煤p tr岷 em h峄峜 c谩ch h峄 t谩c v脿 giao ti岷縫 v峄沬 b岷 b猫.

• Gi岷 c膬ng th岷硁g: Th峄 d峄 gi煤p tr岷 em gi岷 c膬ng th岷硁g v脿 c岷 thi峄噉 t芒m tr岷g.

C谩ch s峄 d峄g video l峄沺 h峄峜 th峄 d峄 ti峄僽 h峄峜

膼峄 s峄 d峄g video l峄沺 h峄峜 th峄 d峄 ti峄僽 h峄峜 hi峄噓 qu岷? b岷 c贸 th峄傶

1. Ch峄峮 video ph霉 h峄 v峄沬 l峄゛ tu峄昳 v脿 kh岷 n膬ng c峄 tr岷 em.

2. Gi岷 th铆ch m峄 ti锚u v脿 l峄 铆ch c峄 b脿i t岷璸 th峄 d峄.

3. H瓢峄沶g d岷玭 tr岷 em th峄眂 hi峄噉 c谩c b脿i t岷璸 m峄檛 c谩ch ch铆nh x谩c.

4. Khuy岷縩 kh铆ch tr岷 em tham gia t铆ch c峄眂 v脿 kh么ng ng岷 h峄廼 膽谩p.

K岷縯 lu岷璶

Video l峄沺 h峄峜 th峄 d峄 ti峄僽 h峄峜 l脿 m峄檛 ngu峄搉 t脿i li峄噓 gi谩o d峄 v么 c霉ng h峄痷 铆ch. Nh峄痭g video n脿y kh么ng ch峄 gi煤p tr岷 em ph谩t tri峄僴 th峄